まるでカフェみたいな本格的な 美味しさ
<ブルーベリースムージー>
【材料】
プク………………………160ml(1本)
ブルーベリー(冷凍)………………… 50g
【作り方】
①プクとブルーベリーをミキサーにかけ、
なめらかになるまで撹拌する。
●ポイント
果物は冷凍でなくても大丈夫です。
バナナ・桃・など お好みのフルーツを使ってお楽しみください。
甘酒を少し加えても美味しいです。
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[ナチュラル・ハーモニー]PUKU(プク)160g 1本
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