2026.08.09

パリッとしたきゅうりに、甘辛い味わいがしっかりしみ込んだ一品。
生姜と唐辛子がアクセントになり、ごはんがすすみます。
きゅうり ………………………… 3本
生姜 …………………………… 1片(スライス)
赤唐辛子(輪切り) …………… 1/2本
醤油 …………………………… 100㏄
砂糖 …………………………… 40g
みりん ……………………… 大さじ2
酢 …………………………… 20㏄
① きゅうりは5ミリぐらいに輪切りにして、塩(分量外)をまぶして20分ほどおき、水分をしぼる。
(※塩分が気になる場合は、水にくぐらせてからしぼる。)
② フライパンに醤油、砂糖、みりん、酢を入れ沸騰させる。
(※深鍋より、浅いフライパンの方が、早く冷めます。)
③ ❷に❶と生姜、唐辛子を入れ、フライパンのふちが沸騰したら、火を止め、そのまま冷ます。
④ ❸のきゅうり、生姜をフライパンから取り出し、フライパンに火をつけ、煮汁を再沸騰させる。
⑤ 取り出したきゅうり、生姜をフライパンに戻し、フライパンのふちが沸騰したら、また火をとめ、そのまま冷ます。もう一度❹と❺を繰り返す。
⑥ 冷めたら、保存容器にうつし冷蔵庫に入れる。
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使用した材料は、こちらでご購入いただけます。
<ナチュラル・ハーモニー ONLINE STORE>
■【自然栽培】イーストファーム きゅうり 300g◆
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1kg
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苦みやえぐみが少なく、すっきりとした味わいです。きゅうり本来の素朴な旨みをしっかりと感じられます。塩や味噌をつけてそのまま味わうのはもちろん、サラダやナムル、炒め物など、さまざまな料理でお楽しみください。
■【自然栽培】サユールイトシロ 半白きゅうり 300g◆
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淡い緑と白のコントラストが美しい半白きゅうりは、爽やかな甘みと歯切れの良い食感が特徴の伝統野菜です。サラダや浅漬けはもちろん、そのまま丸かじりしても美味しく召し上がれます。 シャキッとした食感で口当たりがよく、一般的なきゅうりとは違う味わいをお楽しみいただけます。
■【農薬不使用】大矢野有機農産物供給センター 生姜 100g★
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香り高く風味豊かな生姜です。お豆腐や麺の薬味にするほか、甘酢漬け・カレー・煮付けなど様々な料理に使える万能野菜です。
■[ナチュラル・ハーモニー]木桶熟成醤油 栄醤油 200ml
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他の蔵元ではほぼ行われていないとても希少な麹菌の自家採取を、試行錯誤を繰り返しながら成功させた栄醤油醸造。
良いものをつくり続けようと醤油づくりに向かい合う、栄醤油醸造のひたむきな姿勢と熱意、そして「自然栽培の原料で天然の蔵付き菌で醸した醤油を作りたい」という私たちの想いが一つになって生まれた醤油です。自然栽培大豆と小麦、蔵で自家採取した天然麹菌で、木桶で1年以上熟成させた天然醸造の濃口醤油は、濃厚な旨みの中にもキレのある爽やかさが感じられるような味わいです。
■[ナチュラル・ハーモニー]味醂酒 500ml
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江戸時代の再現ともいえる芳醇な香りとともに、とろけるような味わいは、まるでデザートワインのようです。もちろんお料理の調味料としてもお使いいただけます。
■[ナチュラル・ハーモニー]甕仕込み純米酢 500ml
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自然栽培米と地下水、マルカワみそで採取された蔵付き麹菌で醸される甕仕込みの純米酢です。お酢独特のツンとした香りではなく、フルーティでほんのり甘い香り。お酢の常識をくつがえすほどの旨みと深みのある味わいです。
■【無茶々園】鷹の爪(乾燥唐辛子)6g
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無茶々園の若手生産者グループ「てんぽ印」が、栽培から加工まで一貫して行った有機栽培の乾燥唐辛子です。まるごと乾燥させることで独特の芳香を醸し出しています。にんにくと一緒にオリーブオイルで炒めて自家製のピリ辛オイルに。浅漬けや炒め物など、ちょっと辛味がほしいときにも便利です。
■アルゼンチン産オーガニックシュガー 1kg
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アルゼンチンの有機栽培さとうきびからつくったオーガニックシュガーです。
生産過程において化学肥料・農薬、加工助剤を一切使用しない、さとうきびの味わいがそのまま残っている砂糖。味の特徴は、上品で切れの良い甘さです。
有機JAS認定商品。
ナチュラル・ハーモニーのオリジナル商品の原料としても使用しております。
■自然栽培の野菜は「野菜・果物」からご購入いただけます。
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〈購入できる場所〉
■ナチュラル・ハーモニー ONLINE STORE
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■ナチュラル&ハーモニック プランツ(直営店舗)
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-25 ノースポートモール B2F
営業時間 11:00~20:00(年中無休、年始除く)
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