ブルーベリースムージー | ナチュラル・ハーモニー
object(WP_Term)[6589]
  public 'term_id' => int 64
  public 'name' => string 'スイーツ・他' (length=18)
  public 'slug' => string 'sweets' (length=6)
  public 'term_group' => int 0
  public 'term_taxonomy_id' => int 64
  public 'taxonomy' => string 'category' (length=8)
  public 'description' => string '' (length=0)
  public 'parent' => int 56
  public 'count' => int 32
  public 'filter' => string 'raw' (length=3)
  public 'term_order' => string '5' (length=1)
  public 'cat_ID' => int 64
  public 'category_count' => int 32
  public 'category_description' => string '' (length=0)
  public 'cat_name' => string 'スイーツ・他' (length=18)
  public 'category_nicename' => string 'sweets' (length=6)
  public 'category_parent' => int 56

レシピ

スイーツ・他

ブルーベリースムージー

2018.08.3

まるでカフェみたいな本格的な 美味しさ
<ブルーベリースムージー>

●材料
プク※       160ml(1本)
ブルーベリー(冷凍)50g

【作り方】
①プクとブルーベリーをミキサーにかけ、
なめらかになるまで撹拌する。

●ポイント
果物は冷凍でなくても大丈夫です。
バナナ・桃・など お好みのフルーツを使ってお楽しみください。
甘酒を少し加えても美味しいです。

 

※プク…千葉県の蔵元「寺田本家」で作られている乳酸発酵飲料「PUKU(プク)」。
詳しくはコチラをご覧ください。
https://naturalharmony.co.jp/201808osusume_puku/


関連記事

よく読まれている記事